Iris Kasper

Hoi! Mijn naam is Iris en met heel veel plezier help ik mee met het organiseren van dit bijzondere Yoga Festival in Amersfoort.

Het mooie van yoga is, dat er zoveel verschillende vormen zijn. Er is altijd wel een vorm die bij je past. Dat maakt yoga zo toegankelijk voor iedereen.

Na jarenlang studeren, werken en reizen bleef de vraag: ‘Wie ben ik in essentie’? telkens bij mij terugkomen. Deze vraag heeft mij uiteindelijk geleid naar het pad van yoga en meditatie. Yoga leert je luisteren naar je lichaam. Door bewust gebruik van je adem, leren we stil te worden en te luisteren naar iets dat groter is dan onszelf. Als je je hiervoor openstelt geeft dat een gevoel van vrijheid, even geen verwachtingen, geen gedachten aan het verleden, maar volledige aanwezigheid in het hier en nu. Wanneer het zoeken tot rust komt, is datgene wat overblijft een tijdloze vredige stilte.

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten op 16 juni 2018!

Meer informatie: www.ohmmyyoga.nl