Anoshe Overington is een yogadocente die anderen opleidt tot yogadocent, en praktizeert sinds 1982.
Ze houd van de balans tussen ‘slow’, maar diepe ritmische Vinyasa flow en de statische overgave van Yin Yoga. Haar passie is de diepere lagen van yoga aan te reiken, en je uitnodigt tot innerlijke stilte, en die te belichamen. Haar sequenties zijn gebaseerd in het meridiaan systeem, waardoor ze de natuurlijke chi of energie flow stimuleert. Ze leidt ook Vrouwencirkels met de focus op Spirituele, tantrische oefeningen voor vrouwen. Met haar man Anand Nigam leidt ze Yin Yoga en Mindfulness Docenten opleidingen, bijscholingen, workshops en een 1 jarige meditatie opleiding, in het bos van Doorn.
Zaterdag ochtend Yin Yoga ‘Pas in jezelf’
Zaterdag middag Vrouwencirkel
Zondag Ochtend: Yang flow ‘the Joy of the heart’
Middag: Yin Yang Yoga ‘
