Hi, mijn naam is Martine Hilverda! Op het yogafestival Amersfoort zal ik een hele relaxte _Inner Bliss_ yogales geven met etherische oliën. Denk aan _restorative_ yin met de lekkerste geuren om je heen.

 

De houdingen zijn zacht en we gebruiken dekentjes om je lichaam te ondersteunen. We blijven 3-5 minuten in dezelfde houding. Ademhaling en meditatie krijgen aandacht. Ik zou het heel leuk vinden als je mee komt doen. Na de les kun je een kijkje nemen in mijn _relaxt & feel good_ winkeltje op het festival. Ultiem relaxen!

 

Meer informatie: www.innerblisscompany.nl